糖尿病6年了，空腹血糖12，需要开药和调整生活习惯

我是一名糖尿病患者，已经有六年了。最初，我并没有太在意，总是认为只要控制饮食就可以了。然而，随着时间的推移，我的病情越来越严重。空腹血糖高达12，体重也下降了20斤，经常感到口渴和尿频，总是想吃东西。这些症状让我非常痛苦和焦虑。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。我决定尝试在线问诊，希望能够找到更好的治疗方案。通过与医生的交流，我得知我的情况需要立即采取行动。医生建议我服用降糖药，并调整生活习惯。他们还教我如何正确监测血糖，包括空腹血糖和三餐后两小时血糖的检测。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天，我都会按时服药，并且严格遵守医生推荐的饮食方法。同时，我也增加了适量的运动，保证充足的睡眠和良好的心态。经过一段时间的努力，我的血糖水平逐渐趋于稳定，症状也明显减轻了。

这次经历让我深刻认识到，糖尿病并不可怕，只要我们积极面对，采取正确的治疗方法，就可以有效地控制病情。感谢京东互联网医院和医生的帮助，我现在的生活质量已经大大提高了。