扁桃体癌手术后头痛怎么办？

我是一名年轻的女性，生活在湖北黄冈市。去年，我被诊断出患有扁桃体癌，随后接受了手术治疗。手术后，我本以为自己会逐渐恢复健康，但是一年过去了，我的头痛问题依然存在。每天晚上，我都难以入睡，第二天醒来时，头痛如同针扎一般。这种情况让我感到非常焦虑和无助。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我一些问题，例如手术后的恢复情况、是否有复查等。通过对话，我了解到自己的头痛可能与睡眠质量和心理压力有关。医生建议我首先调整好自己的睡眠，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。同时，医生也提醒我，如果症状持续存在，应该及时到医院进行复查，以排除其他可能的健康问题。

虽然医生没有直接给出药物治疗方案，但他的建议让我感到非常受用。我开始尝试改善自己的睡眠环境，例如保持卧室安静、避免使用电子设备等。慢慢地，我的头痛症状有所缓解，睡眠质量也得到了改善。现在，我已经可以安心入睡了，第二天醒来时，头痛也减轻了很多。