51岁女士左侧胸部下方骨头按压疼痛,需要医生帮助

健康管理专家·提供个性化的健康管理建议,包括饮食、运动、心理调适等方面
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我是51岁的女性,最近左侧胸部下方骨头按压疼痛,非常不舒服。起初我以为只是肌肉酸痛,但随着时间的推移,疼痛变得越来越明显,甚至在安静状态下也会感到麻麻的疼痛。每次咳嗽或深呼吸时,疼痛都会加剧。这种情况已经持续了10天左右,我开始感到焦虑和担忧。

我决定寻求医生的帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。医生询问了我的症状和疼痛的性质,了解到我有大量劳动的经历后,初步诊断为肋软骨炎。医生建议我休息,适量活动,并可以服用口服药或贴膏药来缓解疼痛。

在医生的指导下,我开始了治疗和调理。虽然疼痛仍然存在,但我感到安心,因为我知道自己正在朝着康复的方向前进。这个经历让我深刻认识到互联网医院的便利性和有效性,也让我更加珍惜自己的健康。

肋软骨炎就医指南 常见症状 肋软骨炎的常见症状包括胸部或肋骨周围的疼痛,可能会加重于深呼吸、咳嗽或改变体位时。疼痛可能是刺痛或钝痛,且可能伴随有发热、心慌、胸闷等症状。 推荐科室 建议就诊于胸外科或骨科。 调理要点 1. 休息:避免过度活动,给身体足够的时间恢复。 2. 药物治疗:可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛和炎症。 3. 物理治疗:如热敷或冷敷可以帮助减轻疼痛和肌肉紧张。 4. 保持良好的姿势:避免长时间保持同一姿势,尤其是弯腰或扭曲的姿势。 5. 适当锻炼:在疼痛缓解后,可以进行适当的锻炼来增强肌肉和改善灵活性。
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