50岁大叔晚上腿抽筋，怎么办？

我是50岁的张先生，最近晚上总是被腿抽筋折磨。那种突然而至的剧痛让我无法入睡，甚至影响了白天的工作。起初，我以为是因为长时间站立或运动不足引起的，但当抽筋频率越来越高时，我开始担心这是某种疾病的信号。

在朋友的推荐下，我尝试了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊的方式，我向一位主治医师描述了我的症状。医生告诉我，这可能是缺钙引起的，并建议我补充钙和维生素D。然而，我前年曾经有过肾结石的经历，担心乱补钙会加重肾脏负担，于是向医生咨询哪种钙比较适合我。医生推荐我吃醋酸钙，并强调了同时补充维生素D的重要性。

在医生的指导下，我开始了补钙和维生素D的治疗。几周后，我的腿抽筋症状明显减轻，睡眠质量也得到了改善。通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性，尤其是在面对一些常见但让人困扰的健康问题时，能够快速获得有效的解决方案。