空腹血糖6.2要吃药吗？

我从小就很爱吃甜食，尤其是蛋糕和巧克力。随着年龄的增长，我的体重也开始增加。最近，我在一次体检中发现自己的空腹血糖达到了6.2mmol/L。这个数字让我非常担忧，因为我知道糖尿病的空腹血糖正常值应该在3.9-6.1mmol/L之间。我开始四处寻找答案，希望能找到一个专业的医生来帮助我解决这个问题。

在京东互联网医院上，我找到了医生医生。通过线上问诊，医生告诉我，单纯看这个空腹血糖不用吃药，但是血糖比正常偏高一点，有向糖尿病发展的趋势。医生建议我注意饮食和运动，少吃高糖高油的食物，少喝粥，尽量少吃零食和饮料等。同时，医生也提醒我，吃蜂胶作用不大，还是平时控制饮食，适当运动，定期复查血糖更为重要。

我深知医生的建议是正确的。从那天起，我开始改变自己的生活方式，控制饮食，增加运动量。每天早上，我都会测量自己的血糖，并记录下来。几个月后，我再次进行体检，空腹血糖已经降到了5.8mmol/L。虽然还没有完全恢复正常，但我知道，只要坚持下去，我一定能够战胜糖尿病的威胁。