我曾经是一个活泼开朗的女孩,爱美、爱运动、爱社交。然而,结婚后的一切都变了。由于家庭琐事和工作压力,我开始疏于锻炼,饮食也变得不规律。体重如同滚雪球般飞速增长,短短七年内就增加了120斤。我的自信心被打击得粉碎,连出门都变得困难重重。每当我看到镜子中的自己,心中总是充满了无尽的自责和绝望。
在一次偶然的机会下,我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着一丝希望,我决定尝试。通过与医生的交流,我了解到自己的肥胖问题可能与脾虚湿阻型肥胖有关。医生建议我服用奥利司他,并提供了详细的用药指导和注意事项。同时,医生还强调了运动和饮食的重要性,鼓励我制定合理的减肥计划。
在医生的帮助下,我开始了艰难的减肥之旅。每天早上,我都会在家中进行简单的有氧运动,晚上则会去健身房进行力量训练。饮食上,我也做出了相应的调整,尽量选择低脂、低糖、高蛋白的食物。虽然过程中有过挫折和困难,但我始终坚持着。几个月后,我惊喜地发现自己的体重已经下降了30斤!
通过这次经历,我深刻地体会到了在线问诊的便利性和有效性。它不仅为我提供了专业的医疗建议,还帮助我找回了自信和健康。现在,我已经恢复了往日的活力和美丽,重新开始了我的生活。