紧张时双眼抽搐、面部肌肉抽动怎么办？

我曾经是一个活泼开朗的女孩，但自从我开始出现面部抽搐的症状后，我的生活就像被打乱了的棋盘。每当我感到紧张或焦虑时，我的双眼和整个面部肌肉就会开始抽搐，像是在做一些奇怪的表情。这种情况不仅影响了我的日常生活，也让我在社交场合中感到尴尬和不自在。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括深呼吸、冥想和运动，但都没有什么效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上预约了一位神经内科医生，开始了我的线上问诊之旅。

医生非常耐心地听取了我的症状描述，并询问了我的用药历史和生活习惯。经过一番讨论，医生初步诊断我可能患有面肌痉挛，并建议我使用奥卡西平和B族维生素来缓解症状。同时，医生也提醒我要注意调整心态，避免过度紧张和焦虑。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的症状确实有所改善。现在，我可以更自信地面对生活中的挑战，而不再被面部抽搐所困扰。