4年脚凉脚底疼膝盖凉疼小肚子疼，医生说是膝关节滑膜炎怎么办？

我曾经是一名农民，四年前的一天，我在田间劳作时不小心扭伤了膝盖。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的拉伤，休息几天就会好转。然而，随着时间的推移，我的症状却越来越严重。脚底开始疼痛，脚也变得冰冷，甚至连膝盖和小腹也开始隐隐作痛。这些症状让我无法正常工作和生活，整个人都被疾病所困扰。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括针灸和吃药，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过与医生的交流，我得知自己可能患有膝关节滑膜炎，并且需要进行一系列的治疗和调理。

医生建议我多静养，少活动，并使用氟比洛芬凝胶贴膏进行热敷。同时，他还开了双氯芬酸钠肠溶片和七叶皂苷钠片来帮助我缓解疼痛和改善血液循环。每天晚上，我都会将腿架高，以促进血液循环。另外，医生还推荐我多用温盐水泡脚，每次15分钟以上，一天三次，坚持一个月。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐减轻，生活也恢复了正常。虽然这段经历让我付出了不少代价，但我也从中领悟到，及时就医和科学的治疗方法是非常重要的。特别是在互联网时代，线上问诊为我们提供了更加便捷和高效的就医方式，让我们可以在家中就能得到专业的医疗服务。