肝火旺、口干口苦怎么办？

我总是感到肝火旺盛，口干口苦，甚至小便也发黄。指甲上有竖纹，头发和皮肤油腻不堪。晚上总是熬夜，第二天起来就像一只熊。这些症状让我非常焦虑和窘迫，仿佛生活失去了平衡。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了一位非常耐心和专业的医生。我们进行了详细的交流，医生了解了我的病史和生活习惯，并且查看了我提供的检查报告。虽然我没有去医院做过肝功能化验，但医生还是给了我很多有用的建议。

医生告诉我，我的情况可能与脂肪肝有关，需要注意饮食和运动。医生还建议我找中医调理下，可能会有所帮助。虽然我对中医不是很了解，但我决定尝试一下。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天坚持10公里的跑步，控制饮食，避免熬夜。同时，我也找了一位中医大夫，开始了中药调理。经过一段时间的努力，我的症状明显改善，肝火不再旺盛，口干口苦也减轻了很多。我的生活重新回到了正轨。