足底走路痛，医生建议和治疗方案

我从来没有想过，一个简单的跑步活动会让我陷入如此的困扰。前天，我决定挑战自己，跑了五公里。第二天，为了节省时间，我穿了一双底比较薄的鞋子去上班。走路大概三十分钟后，我开始感到足底的疼痛。起初，我以为只是暂时的不适，休息一下就会好转。但是，疼痛并没有消失，反而随着时间的推移变得越来越严重。

我开始担心起来，是否我做了什么错误的事情？我是否需要去看医生？在这个信息爆炸的时代，我决定先尝试在线问诊。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并选择了一个足科医生进行图文问诊。

医生非常专业，首先询问了我的症状和疼痛的具体位置。然后，他详细地询问了我的日常活动和穿鞋习惯。最后，他初步诊断我可能患有足底筋膜炎，并给出了相应的治疗方案和药物建议。整个过程非常顺畅和高效，我感到非常满意和放心。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗和调理。每晚用热水泡脚并适当按摩足底，尽量减少活动，注意休息。同时，我也服用了医生开具的洛索洛芬钠和外用氟比洛芬凝胶贴膏。经过一周的治疗，我的疼痛明显减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和在线问诊的便利性和高效性。同时，也让我更加重视自己的健康和日常生活习惯的重要性。