脚踝骨疼怎么办？医生说是跟腱炎，需要注意休息和热敷！

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近几个月来，我开始感到脚后跟疼痛，尤其是在走路或站立一段时间后。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间穿着高跟鞋或过度使用脚部肌肉所致。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、换鞋等，但都没有明显的改善。最终，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和生活习惯。医生非常耐心地听取了我的问题，并进行了初步的诊断。根据我的描述，医生认为我可能患有跟腱炎，并建议我进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了相应的治疗方案，包括休息、热敷和使用特定的药物。经过一段时间的治疗，我的疼痛逐渐减轻，生活和工作也恢复了正常。整个过程中，医生始终保持着高度的专业性和关心，给我提供了非常宝贵的建议和支持。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，我们不能掉以轻心，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，京东互联网医院也为我提供了一个便捷、安全和高效的就医平台，使我能够在家中就能得到优质的医疗服务。