脖子和脊椎疼，可能是颈椎病，如何缓解？
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我是一名大学生，平时总是低头看书或使用电脑和手机。最近几个月来，我的脖子和脊椎开始疼痛，尤其是当我往右扭头时，疼痛感更强烈。起初，我并没有太在意，认为可能只是因为长时间保持一个姿势所致。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和学习。
我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述初步判断可能是颈椎病引起的疼痛。医生给出了许多有用的建议，包括每小时换换姿势、保持正确的坐姿、选择合适的枕头等，以预防和缓解颈椎不适。同时，医生还推荐我使用氟比洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛，并在必要时去医院康复医学科接受物理因子治疗。
在医生的指导下，我开始改变自己的生活习惯，注意颈部保暖，适当参加体育活动，并使用筋膜枪放松肌肉。虽然疼痛感并没有立即消失，但我已经感觉到了一些改善。通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地照顾自己的身体健康。
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本病好发于免疫功能低下者颈椎结核较为少见，晚期则很难治愈本病好发于免疫功能低下者简介颈椎结核（tuberculosisofcervicalspine）是由其他部位的原发结核通过血液、淋巴系统或直接扩散至颈椎所引起的结核病。该病通常是由结核分枝杆菌感染而引起的，结核杆菌多数经呼吸道感染形成肺内初感染灶，后经小动脉进入椎体，少数通过静脉系统和淋巴管系统逆流进入椎体，而导致本病的发生。患者主要表现为颈部疼痛、僵直、活动受限，还可伴体重减轻、全身乏力、午后低热等全身表现。及时治疗可造成颈椎椎体破坏、塌陷，导致后凸畸形或神经损伤，致残率相当高。该病后期可出现截瘫，临床症状主要为肢体瘫痪、二便失禁、肌肉萎缩、感觉障碍、触压觉、痛温觉等皮肤感觉丧失、压疮等，严重影响患者的生活质量。该病一般可通过手术治疗重建颈椎稳定性。症状表现颈椎结核除具有午后低热、夜间盗汗、消瘦等典型的结核全身中毒症状外，还出现颈椎畸形、颈前脓肿及脊髓压迫等局部表现。诊断依据患者既往有结核感染或接触史，之后出现午后低热、夜间盗汗、颈部疼痛、活动受限等典型表现，再结合体格检查、实验室检查（从患者血液或脓液中培养出结核分枝杆菌）与影像学检查结果，即可确诊为颈椎结核，一般难诊断。是否具有传染性？颈椎结核属于一种继发性结核，一般来说具有传染性。但是需要注意的是，如果患者本身同时有肺结核，那么肺结核可通过呼吸道等途径进行传播。是否常见？本病较为少见。是否可以治愈?早期通过规范的抗结核治疗，有可能达到临床治愈；晚期则很难治愈。是否遗传？否是否医保范围？是
周衡副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院
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