鼻炎又犯了，痰液总往喉咙里流，怎么办？

我一边打着喷嚏，一边用纸巾擦拭着鼻涕，心中不禁感叹：这该死的鼻炎又犯了！每次一到这个季节，我的鼻子就像一个不听话的孩子，总是让我难以入眠。更糟糕的是，痰液总是往喉咙里流，感觉像有一只小虫在我喉咙里爬来爬去，非常不舒服。

我决定去京东互联网医院咨询一下医生。打开电脑，登录账号，很快就进入了图文问诊界面。医生问我有什么需要帮助的，我简单描述了自己的症状。医生问我是否去医院检查过，我说还没有。然后他又问我这些症状有多久了，我回答说大概一周了吧。

医生继续问我有没有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的情况，我点头表示有。医生建议我可能是脾虚痰盛引起的，推荐我吃一些中成药来调理身体。我问医生具体应该吃什么药，他给了我一些建议，并详细解释了每种药的作用和注意事项。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，然后吃上医生推荐的中成药。同时，我也注意了自己的饮食，尽量少吃辛辣刺激的食物，多吃一些清淡易消化的食物。慢慢地，我的症状开始有所改善，鼻涕不再像之前那样频繁流出，喉咙里的痰液也减少了很多。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在家就能得到有效的治疗。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。