我该怎么知道自己是不是抑郁了？

我坐在电脑前，手指在键盘上徘徊，心中充满了疑惑和恐惧。最近，我总是感到心情低落，兴趣丧失，思维迟缓，甚至无故哭泣。这些症状让我开始怀疑自己是否患上了抑郁症。

我决定在京东互联网医院进行图文问诊，希望能从专业医生那里得到一些答案。等待医生的回复时，我的心情变得越来越焦虑，仿佛时间被无限拉长。

终于，医生回复了我的消息。他的第一句话就像一盏明灯，照亮了我内心的黑暗：“你好，有心境低落，兴趣丧失，思维迟缓，无故哭泣吗？”我点头回应，虽然我们只是通过文字交流，但我能感受到医生的关切和专业。

医生继续问道：“有悲观厌世，注意力不集中，沉默少言吗？”我再次点头，心中涌起一股难以言喻的感激。医生似乎能读懂我的内心，知道我需要什么样的帮助。

接下来的对话中，医生详细询问了我的症状和生活情况，包括我是否有自杀或自残的想法。我坦诚地回答了所有问题，虽然有些话题让我感到尴尬和难以启齿，但医生的专业和同情心让我放下了防备。

最后，医生给出了他的诊断和建议。他告诉我，我可能患有轻度抑郁症，并推荐我进行心理咨询和药物治疗。他的话语温暖而坚定，给了我继续生活下去的勇气。

我感谢京东互联网医院提供的便捷服务和专业医生。他们让我在最需要帮助的时候找到了方向。现在，我知道自己不是孤单的，总有人愿意伸出援手，帮助我走出黑暗，迎接光明。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！