17岁还能长高吗？

我记得那天下午，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而又刺眼。我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，搜索着一个问题：“17岁还能长高吗？”

我已经快17岁了，但身高只有145厘米。每次和朋友们一起出去玩，总是被他们的身高所压制。爸妈也经常因为我的身高而担忧。他们总是说：“你看你表哥，同岁的他都比你高出一头了。”

我知道他们是出于关心，但这些话语像针一样扎在我的心上。我开始怀疑自己，是否真的有什么问题？

在网上搜索了一番后，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**接待了我，他的语气温和而专业：“17岁应该还能长一点，关键在于饮食和锻炼。”

我听了他的话，心中一阵激动。也许我还有一线希望？我问他：“那我应该怎么做？”

医生**给了我一些建议：“高蛋白高钙饮食，多做些体育锻炼。最多还能长好多。”

我点了点头，心中充满了期待。也许我真的可以长高？

接下来的日子里，我开始认真地调整自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋。中午和晚上，我会多吃一些富含蛋白质和钙的食物。同时，我也开始每天做一些简单的体育锻炼，像跳绳、仰卧起坐等。

几个月过去了，我再次测量自己的身高，发现自己真的长高了几厘米！虽然不是很明显，但对我来说，这已经是一个巨大的进步。

我想起医生**的话：“这个受遗传和后天营养影响。只要你现在饮食加强，多做些体育锻炼，尽力就好了。”

我深深地感激医生**的建议和鼓励。也许我永远也不会像那些高大威猛的男生一样，但至少我可以做到最好。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？