月经期小腹左边疼痛和多量出血的原因是什么？

我记得那天，月经来临的第一天，我的小腹左边开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，毕竟每个月都要经历这种折磨。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，仿佛有一只无形的手在我的腹部扭曲、挤压。同时，出血量也比平常多了许多，红色的血液像是一条不停流淌的小溪，令我心生恐惧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生问我是否有大便干结的问题，我回答说没有。接着，他解释道，月经期的疼痛主要是由于子宫内膜含前列腺素增高引起的，而我有子宫内膜异位症也可能是原因之一。平时不注意保暖、吃生冷刺激的食物、甚至是炎症都可能导致这种情况的发生。

我问他为什么出血量会增加，他告诉我，这主要与子宫内膜的厚度有关，内膜越厚，出血就越多。听完他的解释，我不禁松了一口气，心想：“看来并没有什么大问题。”

医生建议我在月经期注意卫生和休息，避免剧烈活动，并在月经干净后检查是否有贫血。他的话让我感到安心，仿佛一股暖流流过我的心田。我决定按照他的建议去做，好好照顾自己的身体。

回想起那段经历，我深深地体会到，健康没有小事。平日里，我们应该多注意身体的变化，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，珍爱生命。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，如何处理的？分享一下你的经验吧！