左边乳房疼痛，可能是乳腺增生？

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却如同外面的阴霾天气一般，沉重而压抑。左侧乳房的疼痛已经持续了好几天，开始只是轻微的不适，但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去京东互联网医院进行咨询。打开电脑，输入了我的症状，很快就被分配到了一位医生。我们开始了视频通话，医生问我疼痛的具体位置和持续时间。我详细地描述了我的情况，包括月经推迟和最近的疼痛加剧。医生听得很认真，时不时地提问，确保他完全理解了我的症状。

在我们的对话中，医生提醒我注意月经不调可能引起的乳房不适，并建议我进行乳腺彩超检查。他还推荐了红花逍遥胶囊和止痛化徵片来缓解疼痛和调理身体。同时，他也告诫我要少吃一些可能会影响雌激素水平的食物，如蜂蜜、豆浆和奶茶等。

我感到非常感激医生的建议和关心。他的专业知识和温暖的态度让我放下了心中的担忧。我们还讨论了我的生活习惯，医生建议我保持良好的作息和心情，多用艾叶泡脚，避免吃冷饮和使用冷水洗澡，以防宫寒加重痛经症状。

结束咨询后，我深深地呼了一口气，感觉自己的心情轻松了许多。虽然我还需要去医院做进一步的检查，但至少现在我知道该怎么做了。京东互联网医院的服务真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的人来说，省去了很多时间和精力。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要忽视身体的信号。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜它。