脱发四五年了，怎么办？

我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我那一头稀疏的头发。四五年了，脱发的问题一直困扰着我。每次洗头，看到手中那一大把的头发，心情就像被泼了一盆冷水。看着镜子中的自己，发际线后移，两侧也开始稀疏，头顶更是明显地见光。和四年前相比，发量少了很多，曾经的茂盛如今只剩下一片凄凉。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机，点开京东健康APP，选择皮肤科，很快就被接入了一个在线问诊。医生很友善，问我是否有脱发的家族遗传史。我告诉她，好像没有，除了我爸年纪大了点，发际线后移了一点之外，其他人都没有这个问题。医生让我拍一张出现症状部位的照片，于是我拍了一张发际线和头顶的照片发给她。

医生看了照片后，问我头发出油多不多。我说一天不洗就很多油。医生又问我发量和之前相比有没有明显减少，我说是的，和四年前相比少了很多。医生告诉我，根据我提供的图片和描述，分析考虑是脱发。听到这个结果，我的心情一下子沉重了起来。

医生问我有没有使用药物治疗过脱发，我说没有。然后她问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病。我告诉她，我有干眼症和早射，但没有过敏史。医生说她可以给出一些用药建议，并且问我是否有备孕的打算。我说没有。

医生建议我口服非那雄胺片，每天一次，每次一片，饭后服用。外用米诺地尔擦剂，每天一次，每次1ml（6-7喷），喷在头发稀疏部位。医生还告诉我，使用药物前请仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项，如无禁忌可使用她为我开具的药品，如在用药过程中出现不适，请及时上线咨询或去医院就诊。最后，医生还建议我避免辛辣刺激油腻饮食，均衡饮食，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。

我问医生非那雄胺片和米诺地尔酊用哪个牌子好，医生说可以给出处方，可以点击处方线上购买，药物都是京东大药房的药物，有品质保证，药物会快递到我的家里。医生还提醒我，服药期间如有不适请及时线下就诊。

我感谢医生的建议和帮助，决定按照医生的指导进行治疗。希望通过这次治疗，我的头发能够恢复健康，重新变得茂盛起来。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！