手淫时间短，白天乏力困倦，怎么办？

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我疲惫的脸庞。手淫时间短，白天乏力困倦，这些问题像一座大山压在我心头。我知道我需要帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。

“图文问诊”，我点击了这个选项，心中充满了期待和紧张。很快，医生回应了我：“您好，过年好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我深吸一口气，开始描述我的症状。医生问我是否有规律性生活，性生活频率如何，阳痿早泄是否存在。这些问题让我有些尴尬，但我知道这是为了更好地了解我的情况。

当我提到手淫时间短时，医生解释说这不能单独判断是阴虚还是阳虚。我们需要更多的信息来做出正确的诊断。医生问我是否有其他症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等。这些问题让我意识到我的问题可能比我想象的更复杂。

在医生的指导下，我开始反思自己的生活习惯。熬夜、缺乏运动、不健康的饮食，这些都可能是导致我当前状态的原因。医生建议我调整生活方式，多运动，保持规律的作息，并且推荐了一些中药来帮助我恢复健康。

我感激医生的建议和关心。虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我也明白这是我必须走的路。从那天起，我开始了我的康复之旅，努力改变自己的生活方式，希望能够早日恢复健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。想问问大家有没有出现这样的情况啊？