如何解决性生活时间短的问题？

我一直认为自己是一个健康的人，直到那一天，我发现自己的性生活时间变得异常短暂。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是生活节奏快的原因。但是，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，甚至开始影响到我的自信心和情感生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并开始询问我的性生活频率和控精能力等问题。他的专业和细致让我感到非常安心。

医生告诉我，我的情况可能是早泄，并且提醒我说，长期频繁手淫可能会引起性能力下降。他建议我尽量减少手淫的次数，并且提供了一些治疗建议，包括做提肛运动、使用利多卡因乳膏、服用中药和西药等。同时，他也强调了良好的生活习惯和锻炼身体的重要性。

我对医生的建议非常感激，并且决定按照他的建议去做。经过一段时间的治疗和调整，我发现自己的性生活时间有了明显的改善。更重要的是，我的自信心也得到了恢复。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不容忽视，尤其是涉及到性生活的方面。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下在线问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。

想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，如何解决的呢？