我有高血糖和髋关节问题,如何减肥?

病友互助家园·为病友提供交流平台,分享治疗经验、康复心得
病友互助家园
为病友提供交流平台,分享治疗经验、康复心得

我坐在电脑前,手心微微出汗,心跳加速。屏幕上显示着“京东互联网医院”的标志,我的指尖轻轻敲击键盘,输入了我的问题:“我有高血糖和髋关节问题,如何减肥?”

几秒钟后,医生夏的头像出现在屏幕上,声音温和:“您好,我是医生夏,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸一口气,开始描述我的情况。BMI34,左侧髋关节先天性发育不良,走路走多了就显得一瘸一拐。血糖6.2,尿酸高。夏医生听完后,语气坚定:“节食是根本,减肥只能少入多出。”

我点了点头,心中却充满了疑惑和焦虑。如何才能做到少入多出?我又能坚持多久?夏医生似乎看透了我的心思,继续说:“持之以恒,慢跑可以帮助你控制血糖和减肥。”

我想起了自己曾经尝试过的各种减肥方法,结果都以失败告终。现在,面对夏医生的建议,我又该如何开始?

夏医生看出了我的困惑,安慰道:“最好查一下甲功,甲减也胖。”我告诉她我已经做了甲状腺超声,有小结节。夏医生建议我定期复查,并且要看甲功。

我感谢夏医生的建议,心中却依然有许多疑问。减肥的路上,总是充满了挑战和不确定性。但是,至少现在我有了一个方向,一个可以依靠的医生。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,如何克服?健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

高血糖与髋关节问题的减肥指南 常见症状 高血糖可能导致口渴、多尿、视力模糊等症状;髋关节问题可能引起行走困难、疼痛等不适。肥胖则会增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。 推荐科室 内分泌科、骨科、营养科 调理要点 1. 饮食控制:避免高糖、高脂肪食物,增加蔬菜、水果和全谷类的摄入。 2. 适当运动:选择低冲击的运动方式,如游泳、瑜伽等,避免过度负荷髋关节。 3. 药物治疗:根据医生建议,可能需要服用降血糖药物(如二甲双胍)或其他相关药物。 4. 定期检查:监测血糖、尿酸和甲状腺功能,及时调整治疗方案。 5. 心理支持:减肥过程中可能会遇到挫折,寻求家人、朋友或专业人士的支持和鼓励非常重要。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
疾病科普
查看更多
是糖尿病的一种少见而严重的急性并发症表现为神志恍惚、定向障碍、嗜睡、昏睡、昏迷以药物治疗为主,法治愈,总体病死率仍较高简介高渗性非酮症性糖尿病昏迷是糖尿病的一种少见而严重的急性并发症,是在糖尿病胰岛功能全的基础上受到饮食当、感染、脑血管病、严重肾脏病等影响而诱发。高渗性非酮症性糖尿病昏迷多发于老年人,早期症状表现为烦渴、多饮、多尿、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹痛,进一步发展至神志恍惚、定向障碍、嗜睡、昏睡、局部或全身抽搐,最后昏迷。本病以药物治疗为主,法治愈,只能延缓疾病进程,提高患者生活质量,延长生命周期,目前总体病死率仍较高,死亡率高达15%~20%,预后较差[1]。症状表现:高渗性非酮症糖尿病昏迷早期表现为烦渴、多饮、多尿等进一步发展至神志恍惚、定向障碍等,最后昏迷。诊断依据:依据典型的神志恍惚、定向障碍、嗜睡、昏睡、昏迷等临床特征以及实验室检查:血糖>33.3mmol/L、有效血浆渗透压>320mmol/L(有效血浆渗透压指计算血尿素氮提供的渗透压)、尿糖强阳性、尿酮体阴性或弱阳性,即可诊断高渗性非酮症糖尿病昏迷。是否具有传染性?否是否常见?较为少见。目前有权威的流行病学数据。是否可以治愈?法治愈。本病以药物治疗为主,只能延缓疾病进程,提高患者生活质量,延长生命周期,死亡率高达15%~20%,预后较差[1]。是否遗传?否是否医保范围?是
病友互助家园·为病友提供交流平台,分享治疗经验、康复心得董爱梅副主任医师北京大学第一医院
0
0
0