产后三个月，双手手指僵硬疼痛，怎么办？

我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，温暖地洒在我的脸上。然而，随着我试图伸展双手，一个尖锐的疼痛从手指传遍全身。三个月前，我刚刚成为一名母亲，生活中充满了新鲜感和挑战。可现在，这种疼痛让我感到无助和恐惧。

我匆忙地穿好衣服，拿起手机，打开京东互联网医院的应用程序。几分钟后，我与一位医生进行了图文问诊。医生问我双手每个手指是否都有这种感觉，我点头确认。然后他问我是否有麻木感，我解释说只有在早上起床时才会出现这种情况，稍微活动一下就能缓解。医生建议我拍一张双手的照片发给他看。

我照做了，医生看完照片后告诉我，我的手掌看起来没有大问题。他推测这可能是因为我在月子里用凉水洗衣服和经常抱孩子导致的。医生建议我停止使用凉水，减少活动，并强调这种情况通常是由于劳累引起的。我感到一丝安慰，但仍然担心这可能是某种严重的疾病。

在接下来的几天里，我按照医生的建议去做。虽然疼痛有所缓解，但我仍然感到焦虑和不安。我开始回想起过去几个月的生活，想找出可能导致这种情况的原因。是因为我在照顾宝宝时过度使用双手？还是因为我没有足够的休息和恢复时间？

我决定再次联系医生，向他表达我的担忧。医生耐心地听完我的问题后，解释说这种情况在新妈妈中很常见，通常不需要太担心。他建议我继续保持良好的生活习惯，多休息，适当锻炼，并定期进行体检。

听完医生的建议，我感到一阵轻松。虽然我仍然需要面对日常生活中的挑战，但至少我知道我的健康状况并没有我想象的那么糟糕。我也意识到，作为一名新妈妈，我需要更加关注自己的身体和健康。只有这样，我才能更好地照顾我的宝宝和家人。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和实用的平台，可以帮助你解决各种健康问题。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！