脚扭伤后自愈,现复发疼痛,如何处理?

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我还记得那天晚上,脚后跟突然传来一阵剧痛,仿佛被一把锐利的刀割开。起初,我以为只是普通的扭伤,休息几天就能好转。然而,疼痛并没有如我所愿消失,反而在这两个月里时隐时现,像一只无形的手,时刻提醒着我它的存在。

我开始感到焦虑,担心这次的疼痛会比上次更严重。于是,我决定寻求专业的医疗帮助,通过京东互联网医院预约了一位医生。我们约定在下午三点进行视频咨询。

当我打开电脑,看到医生那张温和的面孔时,心中的紧张稍微缓解了一些。医生先是让我发了一张脚部的照片,并指出疼痛的具体位置。通过仔细观察和询问,他告诉我可能是踝关节外侧副韧带损伤引起的疼痛,并建议我暂时避免剧烈运动,使用一些药物来缓解疼痛。

我问医生:“那该吃点啥药?”他推荐了一种药物,并告诉我如果没有效果,建议查踝关节磁共振。虽然我对这个结果有些担心,但医生的专业和耐心让我感到安心。

在结束视频咨询后,我按照医生的建议购买了药物,并开始了治疗。然而,几天过去了,疼痛并没有明显减轻。我开始怀疑自己是否选择了正确的药物,是否应该去实体医院进行更详细的检查。

我再次联系了医生,表达了我的疑虑。他告诉我,平台上购买的药物应该是有效的,并且如果需要更换药物,可以再次进行视频咨询。他的回答让我感到宽慰,也让我意识到,京东互联网医院不仅提供了便捷的医疗服务,还有专业的医生团队随时为患者解答疑惑。

现在,我的脚后跟疼痛已经有所缓解。虽然这次经历让我感到有些困扰,但我也从中学到了很多关于自我照顾和寻求医疗帮助的重要性。希望我的故事能够帮助其他人更好地理解和处理类似的问题。踝关节外侧副韧带损伤就医指南 常见症状 踝关节外侧副韧带损伤常见于运动或日常生活中的扭伤,初期可能会出现疼痛、肿胀和局部压痛,随着时间推移,疼痛可能会减轻或消失,但如果没有得到适当的治疗和休息,可能会复发并引起持续的疼痛和不适感。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和避免剧烈运动,给受伤的踝关节足够的时间来恢复。 2. 使用冰敷和压缩包来减轻疼痛和肿胀。 3. 如果疼痛严重,可以考虑口服非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛和炎症。 4. 如果自我治疗无效,可能需要进行踝关节磁共振(MRI)检查以确定损伤的程度和是否需要进一步的治疗。 5. 在恢复期间,进行物理治疗和康复训练可以帮助恢复踝关节的功能和稳定性。

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