头发细软还掉发,怎么办?

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我从小就有一个自卑的秘密:我的头发细软而且掉发。每次洗头,总能看到一大把头发随着水流消失在下水道里。这种情况让我非常焦虑,尤其是在社交场合,总是担心别人会注意到我的头发问题。于是,我决定寻求专业的帮助。

一天,我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”,无意中发现了京东互联网医院。出于好奇和希望,我决定尝试一下在线咨询。很快,我就和一位医生进行了视频通话。

医生问我这个问题已经持续多久了,并询问是否有痛痒感或其他不适。由于我没有任何图片可以提供,医生转而问我关于我的生活习惯的问题,例如饮食是否辛辣刺激油腻,是否经常熬夜等等。我坦诚地告诉他,我经常吃辛辣的食物,也经常熬夜。医生又问我头发出油情况如何,我回答说两天不洗头就会很油。

医生听完我的描述后,给了我一些建议。他推荐我使用三种产品,分别是洗发水、护发素和头皮按摩油,并建议我先用两周左右看看效果。同时,他也提醒我要注意饮食清淡,少吃辛辣刺激油腻的食物,避免熬夜晚睡,多喝水,多吃蔬菜水果。

我按照医生的建议开始使用这些产品,并且也开始调整我的生活习惯。慢慢地,我发现我的头发变得更健康了,掉发的情况也明显减少。这个过程中,我也学到了很多关于头发护理的知识,例如如何正确洗头、如何使用护发素等等。

现在回想起来,我很庆幸自己当初选择了在线咨询。通过这次经历,我不仅解决了自己的头发问题,也学到了很多关于健康的知识。同时,我也意识到,健康问题不应该被忽视,平日里我们都应该多注意身体,出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住,健康没有小事,保护好自己的身体才是最重要的。肾虚型脱发治疗指南 常见症状 肾虚型脱发的常见症状包括头发细软、掉发、头皮出油等。易感人群主要是经常熬夜、饮食辛辣刺激油腻的人群。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 使用米诺地尔、非那雄胺等药物治疗脱发; 2. 饮食清淡,少吃辛辣刺激油腻的食物; 3. 不要熬夜,保持良好的作息习惯; 4. 多喝水,多吃蔬菜水果,补充营养; 5. 可以尝试中医调理,例如服用六味地黄丸等中药。

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