膝盖疼好几年了，像针扎一样，怎么办？

我记得那天，膝盖疼得像针扎一样，已经好几年了。每次下雨，疼痛就像潮水般涌来，连旁边的肉都跟着疼。昨天干活后，膝盖就像被锁住了一样，动弹不得。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里，无法逃脱。

我来到京东互联网医院，找了一位医生。医生问我这种情况多久了，我告诉他已经好几年了。医生又问我按压时是否有明显的疼痛，我点了点头。医生说可能是肌肉劳损，建议我做理疗、烤电和外用扶他林软膏。这些方法结合起来才能有效缓解疼痛。

我问医生是否需要同时使用这三种方法，医生肯定地点头。然后我问医生，难道不是因为膝盖没油了吗？医生解释说，目前看来是劳累后引起的肌肉疼痛，并非关节问题。听到这里，我不禁松了一口气，但同时也感到一丝失落，因为这意味着我的问题并没有那么简单。

医生继续说，可能是老年性关节炎引起的疼痛。听到这个，我心中一沉。医生给了我一些建议：平时要注意保暖，避免剧烈运动，少爬山、打球等；尽量少上下楼梯；坐厕；参加锻炼，如直腿抬高锻炼、游泳，加强股四头肌的锻炼；热敷热熏膝盖；关节腔打点玻璃酸钠；配合止痛药，如双氯芬酸钠或扶他林，同时吃点硫酸氨基葡萄糖胶囊。

我感谢医生，决定按照他的建议去做。虽然这条路可能会很漫长，但我知道，只有坚持下去，才能重新获得自由和健康。现在回想起来，那次的咨询真的是我人生中的一次转折点。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天。