生完小孩后屁股坐着痛、腰也痛怎么办？

生完小孩后，我的世界仿佛被打翻了。除了照顾新生儿的忙碌外，身体也开始出现各种不适。最让人困扰的就是屁股坐着痛，腰也痛，简直像被一根无形的绳子紧紧缠绕着，动弹不得。这种感觉就像是在一场无声的战争中，我的身体成了战场。

我记得那天早上，当我艰难地从床上爬起来时，疼痛感就像一只无形的手，紧紧抓住了我的腰部和臀部。每次尝试站立或坐下，都会引发一阵剧烈的疼痛。这种疼痛不仅影响了我的日常生活，也让我开始担心自己的健康状况。

在家人的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生问我这种情况有多久了，是否使用药物治疗，以及近期有无就诊或做相关检查的情况。听到这些问题，我不禁感到一丝紧张和无助，因为我并没有做过任何检查，也没有使用过任何药物。

医生听完我的描述后，告诉我可能是腰肌劳损，并且不排除腰椎间盘突出、梨状肌综合征等可能。听到这些专业的解释，我开始感到一丝安慰。医生建议我卧床休息，局部热敷，并可以外敷膏药（如氟比洛芬凝胶膏等），热敷理疗（如热水袋、烤灯等），如果疼痛明显可以口服塞来昔布、芬必得等药物止痛。同时，医生也提醒我，如果使用药物治疗3-5天效果不佳或出现其他不适，甚至加重的情况，应该及时上线咨询或线下医院就诊，以防延误病情。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会用热水袋热敷疼痛的部位，并按照医生的建议使用药物。慢慢地，疼痛开始减轻，我的心情也逐渐好转。虽然这段时间很艰难，但我也学到了很多关于自我照顾和健康管理的知识。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗建议，也给了我极大的安慰和支持。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，但我仍然会时常想起那段艰难的日子，提醒自己要更加关注自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它。同时，也希望大家能够多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！