脾胃不吸收，吃不胖，锻炼后喝蛋白粉有用吗？

我总是觉得自己像个异类。别人吃什么都能长肉，而我却像个吸收不良的漏斗。每次锻炼完，喝一杯蛋白粉，希望能补充一些营养，至少让自己看起来不那么瘦弱。可这似乎并没有什么用处。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**接待了我，问我有什么需要咨询的问题。我深吸一口气，开始讲述我的困扰：“医生，我脾胃不吸收，吃不胖，平时锻炼后喝蛋白粉有用吗？”

医生**听完后，语气温和地解释道：“蛋白质粉主要是用来补充蛋白，对低蛋白血症有效，其他作用目前没有循证医学证据。”

我有些失望，但也明白了自己的问题可能并不是那么简单。医生**继续说：“如果你真的想改善自己的体质，建议你去做一个全面的身体检查，找出问题的根源。”

我点了点头，心中涌起一股感激之情。医生**的建议让我意识到，解决问题需要更深入的探索和理解。也许我需要改变自己的生活方式，或者寻找其他的治疗方法。

离开京东互联网医院后，我开始反思自己的生活习惯。是否有其他的因素影响了我的健康？我决定从饮食和运动入手，尝试改变自己的生活方式。同时，我也会继续关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变大病。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！