晚上胃抽疼，持续一周了，怎么办？

夜幕降临，我的胃部开始了它的“表演”。每当这个时候，我就像被一只无形的手紧紧攥住，疼痛从胃部向四周扩散，仿佛要撕裂我的整个身体。这种抽疼已经持续了一周，像一只恶魔在我体内肆虐，令我无法安宁。

我拖着疲惫的身体来到京东互联网医院，希望能找到解决之道。医生问我：“你好，目前主要有哪些不适症状？”我深吸一口气，尽量平静地描述我的痛苦：“胃上部隔膜下面，抽疼。”

医生关切地问：“请问您这种情况有多长时间了？”我回答：“一个星期了。”他又问：“平时喝酒吸烟吗？”我点头承认：“吸烟。”

医生建议我戒烟，并避免辛辣刺激性食物，少吃油炸食品和甜食，规律均衡饮食，每天喝适量的温开水，每餐六成饱，注意休息，避免熬夜，保持心情舒畅。这些听起来都很简单，但对于一个烟瘾者来说，戒烟并不是一件容易的事。

我问医生：“如果疼痛持续不缓解，应该怎么办？”他说：“建议您及早到公立医院行胃镜上腹部彩超等相关检查，明确病因。”

我知道自己需要改变生活方式，不能再任由烟草和不良习惯伤害我的身体。虽然这条路可能会很艰难，但我必须走下去，为了我的健康，为了我的家人，为了我自己。

在这个过程中，我也想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以相互支持，共同战胜疾病。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！