我坐在电脑前,手指在键盘上轻轻敲击,心中却是百感交集。最近和我家大宝8岁的女儿的关系越来越紧张,总是因为一些小事吵架。每次我都想控制自己的脾气,但总是控制不住,最后就变成了对孩子的责骂甚至动手。这种情况让我感到非常内疚和无助。
我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的网站,选择了一个心理咨询的医生。点击进入视频通话后,医生温柔地问我:“你好,能具体说下你的情况吗?”
我深吸一口气,开始讲述我和女儿的冲突。医生认真地听着,时不时地插入一些问题,引导我更深入地探讨问题的根源。她的专业和耐心让我感到安心和被理解。
在我们的对话中,医生提醒我要给孩子更多的爱抚和温暖,先要理解孩子的感受,不能一味地训斥。同时,她也建议我在平时多陪伴孩子,和她一起玩耍,增进彼此的感情。这些话语像一盏明灯,照亮了我迷茫的心。
我决定按照医生的建议去做,改变我和女儿的相处方式。从那天起,我开始每天早上给女儿一个大大的拥抱,告诉她我爱她。即使在她不听话的时候,我也会先冷静下来,和她好好地沟通,而不是一味地责备。
慢慢地,女儿的态度也开始改变。她不再那么拧,和我相处也变得更加融洽。我们之间的关系开始变得温暖而亲密。
我深深地感谢那位医生,她的专业和关心帮助我走出了困境。也感谢京东互联网医院提供了这样一个便捷而有效的平台,让我能够在家中就得到专业的心理咨询服务。
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