左鼻子总是流血，怎么办？

我总是左鼻子流血，开始只是偶尔，后来越来越频繁。每次流血都让我心惊胆战，仿佛世界末日即将来临。尤其是当我在公共场合突然流鼻血时，那种尴尬和无助感简直无法形容。

我曾经尝试过各种方法来止血：用纸巾捏住鼻子、用冷水敷额头、甚至还试过用手指堵住鼻孔。可无论如何，鼻血总是会在不经意间流出来，像是一种无法控制的命运。

我开始担心自己是否患上了某种严重的疾病。每当我在网上搜索相关信息时，总是会看到一些可怕的结果，例如“脾虚崩漏”、“鼻腔癌”等等。这些信息让我更加焦虑和恐惧。

直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个医生。他的名字叫李医生，听起来很亲切。我向他描述了我的症状，他很耐心地听完了我的讲述，然后问了一些问题，例如鼻血多久了、有没有鼻炎或鼻窦炎等等。

我告诉他，鼻血已经持续了三四个月，右边的鼻子从来没有出血过。李医生说这可能与我抠挖鼻腔有关，尤其是在擤鼻涕或洗澡时用力过猛。他建议我去医院面诊，看看鼻腔黏膜的具体情况。

我感到一丝安慰，因为至少我知道了问题的可能来源。李医生还告诉我，鼻腔黏膜比较薄弱，用力擤鼻涕或抠挖鼻腔容易引起出血。他建议我避免这些行为，并注意多喝水、清淡饮食，禁生冷辛辣刺激食物和禁烟酒、熬夜等不良习惯。

我感谢李医生的建议，并决定去医院做进一步检查。虽然我仍然有些担心，但至少我知道了该怎么做。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家要注意自己的健康，及时就医，不要像我一样拖延和恐惧。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！