网上抑郁测试靠谱吗？医生说了算！

我总是觉得自己活在阴影里，像一只被困在笼子里的鸟，渴望飞翔却无能为力。每天早上醒来，心情就像被浸泡在冰水中的石头，沉重而寒冷。这种感觉已经持续了很长时间，我开始怀疑自己是否患上了抑郁症。

在一个无聊的周末，我决定在网上搜索一些关于抑郁症的信息。很快，我就找到了一个所谓的“专业抑郁测试”。我心想，为什么不试一试呢？于是，我花了十块钱，开始了测试。

测试结果显示我有中度抑郁症。看到这个结果，我感到一阵恐慌。难道我真的生病了吗？我开始后悔花钱做这个测试，觉得自己被骗了。但是，内心深处的恐惧让我无法平静下来。

我决定寻求专业的帮助。通过朋友的介绍，我联系到了京东互联网医院的一位心理医生。我们约定了一个视频咨询的时间。

在视频中，医生听完了我的情况后，告诉我网上的测试并不可靠，真正的抑郁症诊断需要通过专业的评估和面对面的交流来确定。她建议我到正规医院进行专业的测试和评估。

我感到一丝失望，但同时也很感激医生的建议。至少我现在知道该怎么做了。医生还告诉我，抑郁症并不是一件可怕的事情，只要及时治疗，完全可以恢复正常生活。

我决定听从医生的建议，去正规医院进行测试。虽然这可能需要花费更多的时间和金钱，但我知道这是值得的。毕竟，健康比什么都重要。

在这个过程中，我也学到了一个重要的教训：不要轻易相信网上的信息，尤其是涉及到健康和疾病的内容。只有通过专业的渠道和方法，才能得到真正可靠的结果和建议。

如果你也遇到了类似的情况，希望你能从我的经历中吸取教训。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！