白天睡觉总是醒不来，可能是焦虑引起的睡眠障碍？

我总是白天睡觉醒不来，感觉像被什么东西压住一样，动弹不得。这种情况已经持续了好几年，每次都让我感到非常恐惧和无助。尤其是在哺乳期，宝宝需要我照顾，我却经常因为这种情况而无法及时醒来，真是让人心力交瘁。

我曾经尝试过各种方法来改善这种情况，包括调整作息时间、进行深呼吸放松等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到有人说这种情况可能是焦虑引起的睡眠障碍，我才开始意识到自己的问题可能不仅仅是生理上的。

于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生听完我的描述后，问我是否经常感到烦躁和焦虑。我承认自己确实很容易焦虑，尤其是在工作和生活压力大的时候。医生告诉我，这种情况可能是焦虑状态引起的，并推荐我服用黛力新来缓解症状。

我有些犹豫，因为我还在哺乳期，担心药物会对宝宝产生影响。医生建议我权衡利弊，如果吃药，可以将孩子改成奶粉喂养。虽然我不太想这样做，但为了自己的健康和宝宝的安全，我还是决定尝试一下。

服用黛力新后，我的情况有所改善。白天睡觉时不再那么容易被“鬼压床”，也能更快地醒来。当然，药物并非万能的解决方案，我也在努力调整自己的心态，减少焦虑和压力。现在，我已经可以更好地照顾宝宝和自己了。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业，能够给你提供有效的帮助。同时，也要记得关注自己的心理健康，及时寻求支持和帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！