膝盖弯曲没事，伸直就疼，可能是滑膜炎或半月板损伤？

我从来没有想过，一个简单的下楼梯动作会让我如此痛苦。膝盖弯曲时没啥感觉，伸直的一瞬间就像被针扎了一样，疼得我直冒冷汗。这种感觉持续了两天，已经影响到我的日常生活了。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。医生很快就接待了我，开始询问我的症状和疼痛位置。我告诉他，疼痛主要集中在右膝的3号位置，下楼梯或跑步一开始就会疼痛。医生问我是否有肿胀，是否影响走路，我回答说没有肿胀，但下楼梯或跑步启动时会疼痛。医生又问我这个症状出现多久了，我说是两天前。

医生听完我的描述后，初步诊断为膝关节滑膜炎，但不能排除半月板的损伤。他建议我先用药治疗，并且如果一周内没有缓解，就需要去医院做核磁共振检查。同时，他还提醒我要注意休息，减少运动量，避免剧烈活动。

我问医生，如果是半月板的问题，吃药会有用吗？医生解释说，药物可以缓解疼痛和炎症，氨糖可以营养软骨，预防和治疗骨关节炎和关节退变。即使是轻度的半月板损伤，药物治疗也是很有必要的。

我开始担心起来，会不会是半月板撕裂？医生说，半月板损伤就是半月板的撕裂，这个不能完全排除。三度的损伤就需要考虑手术治疗。听到这里，我不禁感到一阵恐慌。

医生安慰我说，不要太担心，先按照他的建议进行治疗，如果一周内没有缓解，再去医院检查。同时，他还建议我平时注意膝关节保暖，多吃含蛋白质和钙质的食物。

我感谢医生的建议，并决定按照他的指导进行治疗。希望我的膝盖能早日康复，不再影响我的生活。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，如何处理的？