备孕期间如何正确服用叶酸？

备孕的日子总是充满了期待和紧张。每当我和老公相聚的日子临近，我们总会提前做好准备，包括服用叶酸。然而，最近一次的咨询却让我心生疑惑。

我坐在电脑前，打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“叶酸服用”。很快，一个名叫言犀的医生接了我的咨询。他的头像看起来很亲切，简介中写着他是京东全职医生，专门负责孕前咨询和指导。

我向言犀医生描述了自己的情况：我和老公已经开始备孕，但我对叶酸的服用方式和注意事项并不清楚。言犀医生很耐心地听完了我的问题，然后问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史。我坦白地告诉他，我不太清楚，曾经脸上长过敏，但不确定是否对叶酸过敏。

言犀医生建议我可以线下就医检查肝肾功能，并进行皮试看是否对叶酸过敏。他的建议让我感到安心，但同时也让我意识到备孕的路上可能会有更多的挑战和未知。

在我们的对话中，言犀医生还提醒我，备孕期间不仅要注意叶酸的服用，还需要放松心情，注意劳逸结合，避免熬夜，戒烟戒酒，均衡饮食，加强营养。这些看似简单的建议，却是我们在备孕过程中容易忽视的细节。

我感谢言犀医生的专业指导和耐心解答。他的话语中透露着对患者的关心和责任感，让我对备孕的未来充满了信心。也许，备孕的路上会有更多的困难和挑战，但有了像言犀医生这样的专业人士的帮助，我相信我们一定能顺利度过这个特殊的时期。

如果你也在备孕的路上，是否遇到过类似的问题？你是如何解决的？欢迎在评论区分享你的经验和故事。同时，也希望大家能多关注自己的健康，及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！