产后两年月经不正常，最近头晕怎么办？

我从未想过，自己会在产后两年仍然被月经不调和头晕所困扰。作为一个曾经活力四射的年轻母亲，我的生活被这些问题打乱了节奏。每当我试图寻找解决方案时，总是被告知“这很正常”，但我知道这不是真的。

那天，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业和友好的医生。我们开始了长达一个小时的深入交流，医生详细询问了我的症状、生活习惯和情绪状态。我感到非常安心，因为我知道我正在得到真正的关注和理解。

医生告诉我，我的头晕可能与作息不规律、情绪波动和受凉有关。他建议我调整生活状态，保持良好的心情，适当活动，呼吸新鲜空气。同时，他也提醒我，如果头晕严重，可以口服平眩胶囊缓解症状，但要注意服药后的饮食禁忌。

在我们的对话中，我也表达了我的担忧：我想补充一些营养，但又怕上火。医生建议我可以选择党参或黄芪泡水，这两种中药都有很好的滋补作用，并且不容易引起上火的问题。他还提醒我，如果想要更具体的补品建议，可以再咨询一下中医科的专家。

这次咨询让我感到非常放心和满意。医生不仅给了我实用的建议，还让我明白了自己的身体状况需要更多的关注和照顾。我决定按照医生的建议去做，调整自己的生活方式，希望能够早日恢复健康。

在这里，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以互相分享经验和建议，一起走出困扰，迎接更健康、更美好的生活。