我为什么总是因为小事就发脾气？

我总是因为小事就发脾气，这种情况已经持续了三个月。每当我想起不开心的事情，我的全身都会颤抖，手都拿不住东西。心口疼得厉害，仿佛有一只无形的手在挤压着我的心脏。这种感觉让我非常恐惧和无助。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我这个现象多久了，我告诉他已经三个月了。然后他又问我还有什么其他症状，我说除了心口疼之外，想到不开心的事情就会全身颤抖，抖到手拿不住东西。医生听完后，建议我去看心理科，因为他认为这可能是某个事件引起的。

我回忆起了那一天，1月2号，我无意中看到了先生和别人的暧昧信息。从那天起，我的生活就像被打翻了五味瓶，各种情绪交织在一起，无法平静。医生说这就是原因，家庭事件要慎重，不要草率，尤其是在情绪不稳定的时候。也许没有什么事，但我需要去面对和解决这个问题。

我深深地感谢医生的建议和关心。他的话让我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要让小问题变成大问题。健康是最重要的财富，我们都要好好珍惜。