肚子痛、拉肚子，怎么办？

我还记得那天，肚子突然开始疼痛，像被一只无形的手紧紧攥住。每次想吃点东西，胃里就翻江倒海，恶心感席卷全身。拉肚子也成了一种折磨，整个人都虚脱了。这种感觉就像被一只巨大的手掌压住，无法呼吸，无法动弹。

我知道我需要帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线求医之旅。医生问我大便一天几次，成型吗？我告诉他不成型，刚拉了一次。医生又问我体温高不高，我说正常。然后他告诉我可能是急性肠炎，建议我服用药物辅助治疗缓解以上症状。

我听从医生的建议，开始服用蒙脱石散、整肠生和左氧氟沙星。蒙脱石散和整肠生饭前服用，左氧氟沙星饭后服用。这些药物真的很有效，我的症状逐渐减轻了。

但是我还是有些担心，于是问医生大蒜肠容片可以吃吗？医生说不建议服用。虽然我有些失望，但我知道医生是为了我的健康着想。

除了药物治疗外，医生还给了我一些生活上的建议。注意休息，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激、油腻生冷食物，养成良好的生活习惯，规律进餐，忌暴饮暴食，日常注意加强体育锻炼，提高机体免疫力。这些都很重要，我一定会注意的。

在这段时间里，我也学到了很多关于肠胃健康的知识。比如说，平时要多喝水，少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。这些看似简单的习惯，却能对我们的健康产生巨大的影响。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是有了京东互联网医院的帮助，我才能够顺利度过。希望大家也能从我的经历中吸取教训，多关注自己的身体健康，遇到问题及时求医问药。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！