那是一个普通的冬日午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气,阴沉而焦虑。
“医生,我最近总是觉得口渴,吃得多,尿得也多,还瘦了不少,这是不是糖尿病?”我紧张地问道。
医生的眼神温和而专注,他问:“有没有其他病史?”
我摇了摇头,说:“没有,这是我最近才感觉到的。”
医生又问:“那你的体重有没有变化?”
我叹了口气:“过年到现在涨了5斤,但我一餐一碗饭加点小菜,吃不饱也不添饭的。”
医生沉默了一会儿,然后说:“目前的检查无法诊断糖尿病。”
我的心一下子沉到了谷底,但我还是鼓起勇气问:“那我这是不是糖尿病?”
医生摇了摇头:“没有达到糖尿病的诊断标准。”
但我并没有因此感到放松,因为昨晚的经历让我心有余悸。
“昨天晚上12点左右,我低血糖手抖心跳快,感觉要晕倒。”我回忆道,“当时测量血糖了吗?”
“没有,当时不在家。”
医生听后,建议我做一个胰岛素释放检查,看是否有胰岛素释放异常等情况。
我按照医生的建议做了检查,结果显示我属于糖耐量受损。
医生建议我减重,适当地控制饮食和运动。
我每周一次三公里,但医生说这还不够,建议我一周3次以上,每次半小时以上的有氧运动。
饮食方面,医生建议我注意主食的量,多吃蔬菜,少吃肉,主食可以改成粗粮,但是也要注意量。
我按照医生的建议开始调整饮食和运动,虽然过程艰难,但我没有放弃。
几个月后,我的体重减轻了20斤,血糖也稳定了。
我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
最后,我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?希望我的经历能给大家带来一些帮助。