胃肠胀气、饭后恶心怎么办？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，肚子胀得像个小鼓，饭后恶心得几乎要吐出来。这种不适感已经持续了一个月，我实在忍受不了了，决定上网寻求帮助。

我打开了京东互联网医院，点开了消化科的主治医生**的咨询窗口。医生很亲切，一上来就问我症状出现多久了，可能存在哪些原因或者诱因。我告诉他，我有萎缩性胃炎，去年1月吃过中药，但效果不明显。

医生让我上传了胃镜检查结果，他仔细看了之后，又问了我一些细节问题，比如主要不适部位、大小便情况等。我告诉他，我原来容易便秘，最近有些拉稀，还没有就诊过。

医生根据我的症状，初步考虑是萎缩性胃炎和胃肠功能紊乱，建议我先用药物对症改善症状。他问了我一些基本信息，比如肝肾功能、药品不良反应及药物过敏史等，然后给我开了奥美拉唑胶囊、曲美布汀、乳酸菌素片三种药物。

我看着药单，心里既期待又紧张。期待的是，这些药能让我摆脱痛苦；紧张的是，我不知道这些药会不会有副作用。医生告诉我，可以先使用这些药物7天看看症状缓解情况，同时要注意饮食，少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，增加运动量，保持好心情。

我按照医生的指导，开始服用药物，并调整了饮食。刚开始的时候，我觉得效果不明显，心里有些着急。但是，我告诉自己，要坚持，不能半途而废。渐渐地，我发现我的肚子不再胀了，恶心感也减轻了。我仿佛看到了希望的曙光。

现在，我已经坚持用药一个月了，病情明显好转。我真的很感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。我想问问大家，有没有出现过类似的症状？如果有的话，你们是怎么治疗的？有没有什么好的建议？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！