我最近总是很低落，甚至想过结束自己的生命，医生你能帮我吗？

那是一个阴沉的午后，我独自坐在西安康宁心理医院的长椅上，心情如同这天气一样低沉。我最近总是很低落，甚至想过结束自己的生命。我深吸一口气，鼓起勇气走进了医生的办公室。

医生是个中年男人，看起来很和善。他问我：“用过药吗？”我摇了摇头，回答：“没有。”他又问：“在哪里确诊的？”我告诉他：“西安康宁心理医院。”

医生点了点头，接着问：“当时建议用药了吗？”我嗯了一声。他问：“开的什么药？”我回答：“当时因为一些别的原因，我没选择用药。”医生的表情变得严肃起来，他说：“如果存在自杀观念，而且影响正常生活了，就建议用药了哈。”

我看着他，心里充满了绝望，我说：“可是我觉得活着太痛苦了。”医生沉默了一会儿，然后说：“用药吧。”我看着他，疑惑地问：“真的有用吗，我根本就没有活下去的欲望。”医生坚定地说：“药物有用的。”

我又问：“如果不用药物，可以自己熬过来吗？”医生回答：“有风险。”我笑了笑，说：“因为我在遇到一些有趣的事情，心情很好。”医生看着我，微笑着说：“可以给自己三天时间。不行就用药。”

我点了点头，心里充满了感激。我走出医生的办公室，感觉整个人都轻松了许多。我走在医院的走廊上，看着来来往往的人，心里想，也许我真的可以熬过这段日子。

三天后，我的心情并没有好转，反而更加糟糕。我再次走进了医生的办公室，医生看着我，说：“加油。”我嗯了一声，然后默默地离开了。

我走在回家的路上，心里充满了疑惑。我想，也许我真的需要用药。我决定去京东互联网医院咨询一下，看看有没有更好的治疗方法。

在京东互联网医院，我遇到了一位年轻的医生。她问我：“你最近怎么样？”我告诉她：“我最近总是很低落，甚至想过结束自己的生命。”医生听了我的话，沉默了一会儿，然后说：“我会帮你找到最好的治疗方法。”

我看着她，心里充满了希望。我知道，只要我坚持下去，我一定可以战胜病魔。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么度过的呢？