我总是睡不着，怎么办？

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我闭上眼睛，耳边却回荡着舍友的呼噜声，那声音就像一把无形的锯子，锯得我心烦意乱。

我试着数羊，却越数越清醒。我打开手机，搜索着“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”，希望能找到一丝安慰。

京东互联网医院的医生问了我很多问题，我详细地回答了每一个。他说，我的睡眠情况其实并没有什么大问题，主要是受到外界干扰，尤其是舍友的呼噜声。

医生说，如果是在家或者宾馆，我都能很快入睡，说明我的睡眠本身没有问题。他建议我尝试睡单间，或者让舍友戴一个护具，减小打呼噜的声音。

我听了医生的建议，心里多少有些失落。我以为自己得了什么严重的病，没想到只是因为舍友的呼噜声。我甚至有些生气，为什么舍友要打呼噜呢？这让我怎么睡得着？

我开始尝试医生的建议，先是在宿舍里尝试用耳塞，但效果并不理想。后来，我决定尝试让舍友戴护具。一开始，舍友并不愿意，他觉得这很尴尬。但我告诉他，这是为了我们的健康，他终于同意了。

戴上护具后，呼噜声确实小了很多。我开始能慢慢入睡，虽然还是会被偶尔的呼噜声吵醒，但至少我能睡得比以前好了。

这段经历让我明白，有时候，困扰我们的问题并没有想象中那么复杂。只要找到问题的根源，就能找到解决问题的方法。我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！