脑外伤手术后，右侧肢体无力，怎么锻炼？

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是那位和蔼可亲的医生。

“你好，医生。”我尽量让自己的声音听起来不那么颤抖。

“您好，有什么症状？”医生的声音温和，像春风拂过。

“脑外伤手术后，右侧肢体无力。”我尽量简洁地描述我的状况。

“有障碍，该怎么锻炼？”我迫不及待地想知道如何恢复。

“腿和手臂无力，能活动吗？”医生关切地询问。

“能，但是效果不咋好。”我叹了口气。

“高压氧，针灸，理疗，做过这些吗？”医生继续询问。

“做过，但是效果甚微，已经一年了。”我无奈地回答。

“那么可以通过自己功能锻炼。”医生给了我一丝希望。

“怎么锻炼，每天都在练，感觉效果不咋好。”我有些沮丧。

“买了个康复车，每天蹬。”我尽量展示自己的努力。

“深蹲也可以做，就是走路走不好。”我继续描述自己的锻炼。

“再吃点思考林。”医生给出了一个新的建议。

“是药吗，现在吃着三种药。”我有些担心。

“有阿普唑仑，甲磺酸倍他司汀。”我列举了正在服用的药物。

“还头晕？晚上也睡不好？”医生关切地询问。

“是的，医院给开的药。”我回答。

“思考林缓解后遗症。”医生解释道。

“能不能在一块吃，有没有冲突？”我担心药物之间的相互作用。

“可以，没有冲突。”医生给了我肯定的答复。

“好的，不是处方药吧？”我继续询问。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生详细解释。

“处方详情，处方已送达药师审核。”医生递给我一份处方。

“你看看。”医生鼓励我。

“处方审核通过，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”我看到了希望。

“好的。”我感激地点头。

“还有那个阿普唑仑怎么能给停掉，不吃就睡不着。”我提出了新的问题。

“有啥好办法，不吃也能睡着？”我渴望找到替代方案。

“换换别的药看看，比如安神补脑液。”医生给出了新的建议。

“好的，谢谢。”我感激地回答。

“不客气。”医生微笑着。

离开医院的那一刻，我心中充满了希望。我知道，只要坚持，我一定能战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？