社交恐惧症?记忆力下降?寻求专业帮助!

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那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在狭小的房间里,我坐在电脑前,手指在键盘上敲击着,心里却像被什么东西堵住了一样。社交恐惧症,记忆力下降,这些症状已经困扰我好几年了。我尝试过各种方法,但都没有什么效果。

我鼓起勇气,在京东互联网医院上咨询了一位医生。屏幕那头,医生微笑着说:“您好,感谢您的信任!”那笑容,让我感到一丝温暖。

我详细地描述了我的症状,医生耐心地听着,不时地点头。我告诉他,我社交能力弱,语言表达能力弱,有时候做事都没有任何意识,做过的事有时候毫无印象。

医生说:“亲,您这种情况不是疾病,放心。您只是有点害羞,走不出自己这个心理屏障。”听到这里,我心中一震,原来我一直以为自己是生病了,原来只是心理问题。

“那我恐惧人呢?”我小心翼翼地问。

“社交恐惧症。”医生回答。

“那做事没有意识呢,没有印象呢?”我又问。

“是不是您休息不好,或者有焦虑情绪?亲。这种情况容易出现这种问题。遇到紧张或者紧急情况容易出现这种情况。”医生耐心地分析。

“可这个情况不是一两天,是几年了。”我无奈地说。

“明白,亲。这种情况容易长时间存在。您可以去医院检查一下。”医生的建议让我感到一丝希望。

“去神经内科看看。”医生最后说。

我挂了电话,心情复杂。我知道,我需要面对自己的问题,但我又害怕。

我坐在电脑前,看着窗外的阳光,心中充满了疑惑。社交恐惧症,记忆力下降,这些症状,到底是怎么来的?我该如何面对它们?

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议?

社交恐惧症与记忆力下降 常见症状 社交恐惧症的常见症状包括社交能力弱、语言表达能力弱、害怕在公共场合出现等。记忆力下降可能表现为做事没有任何意识,做过的事有时候毫无印象。这些症状可能与焦虑情绪、休息不好等因素有关。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 寻求专业心理咨询,通过认知行为疗法等方式改善社交恐惧症状。 2. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动,以改善记忆力和焦虑情绪。 3. 如果必要,医生可能会开具抗焦虑药物或改善记忆力的药物,如SSRI类抗抑郁药、乙酰胆碱酯酶抑制剂等。 4. 学习放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等,以帮助缓解焦虑和压力。 5. 加入社交支持小组或参加社交技能训练课程,以提高社交能力和自信心。
推荐医生列表
刘硕·undefined
刘硕三甲不可处方
哈尔滨医科大学附属第二医院神经内科
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擅长:主要从事神经肌电图,诱发电位相关工作。主要负责协助诊断周围神经疾病。
¥15.0
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双梅三甲可处方
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疾病科普
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表现为同程度的神经功能障碍常见步态异常、智力低下、视听力障碍等表现预后较差,可在幼年死亡简介脑白质营养良是一种主要发生于大脑白质的中枢神经系统脱髓鞘疾病。该病是一种先天性遗传病,常见异质性脑白质营养良和肾上腺脑白质营养良等类型。脑白质营养良是由于芳基硫酸酯酶A的活性缺乏,引起脑硫脂沉积于体内,导致中枢神经系统广泛脱髓鞘所致的,以脑白质受影响最重。患儿多自幼年发病,同时出现同程度的运动、感觉以及智力障碍。该病一般通过药物替代治疗以及骨髓移植等方法进行治疗,一般预后较差,常在发病三年内死亡。症状表现:脑白质营养良主要表现为同程度的神经障碍,主要包括步态异常、腱反射亢进、肌张力低下、智力发育全或减退、视听力障碍等。诊断依据:根据患者的运动、感觉和智力障碍等各种神经功能的异常表现,结合脑脊液检查蛋白水平升高、电解质与皮质醇水平检查低钠、低氯和高钾、低皮质醇等状态、头部CT扫描白质的低密度影等可综合诊断。脑白质营养良有哪些类型?依据病理因素的同可分为:1.异质性脑白质营养良2.肾上腺脑白质营养良3.正染性脑白质营养良4.球型细胞型脑白质营养良等以前两种最为常见。是否具有传染性?是否常见?本病常见。目前暂权威的流行病学数据。是否可以治愈?可治愈。可以通过药物疗法或骨髓移植等方法缓解症状。是否遗传?是是否医保范围?是
医者荣耀·提供个性化的健康管理建议周曙主任医师南方医科大学南方医院
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