单身也能训练！早泄的非药物治疗方法

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，怦怦直跳。我是个大男人，却因为早泄的问题，感觉像是做错了什么，低人一等。

医生是个中年男人，看起来很和善，他先问了我一些基本情况，然后说：“性生活要规律，一周两次，不要熬夜劳累久坐。”我点点头，心里暗想，这我倒是能做得到。

接着，医生提到了药物治疗，达泊西汀，性生活前2小时服用。我听着，心里有些犹豫，毕竟药物总感觉不那么自然。医生看出我的顾虑，又说了中药参茸鞭丸，一日二次，一次10丸。我听着，觉得中药可能更符合我的心理预期。

然后，医生提到了性行为训练，动作慢，有感觉时停止，感觉失效再慢慢继续，反复练习。转移注意力。我听着，心里有些疑惑，这真的能行吗？医生看出我的疑惑，解释说：“药物60%有效，性行为训练的话，效果更好。”

我问他：“性行为训练是指什么？”医生笑着说：“你还单身啊？”我尴尬地点点头，医生接着说：“单身不叫早泄，你这是手淫快是吧？”我有点不好意思，但还是点了点头。

医生说：“那只能说手淫射精快，不需要药物，控制射精，训练。”我问他：“如何训练呢？”医生说：“动作慢轻，有感觉时马上停，感觉消失继续，反复练习，最后射精。”

我问他：“需要进行性行为才能训练吗？”医生说：“手淫训练，一周一次。”我听了，心里有些宽慰，原来不用那么尴尬。

我感谢医生的帮助，他说：“不客气。”我心里暗想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我决定按照医生的建议去尝试，希望真的能有所改善。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！