吃完这减肥药,停药会不会体重反弹?

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那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着一只小兔子,怦怦直跳。我是一名普通的上班族,最近因为体重问题,整个人都变得焦虑不安。

医生姓李,看起来三十多岁,戴着一副眼镜,给人一种斯文的感觉。他微笑着向我打招呼:“您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我紧张地回答:“你好。”

李医生的眼神里充满了关切:“你好,请问您最近在减肥方面有什么困扰吗?”

我叹了口气:“我最近在吃一款减肥药,效果还不错,但是我很担心,如果我不吃了,体重会不会反弹?”

李医生沉思了一会儿,然后说:“瘦下来后如果不能坚持运动跟控制饮食,是有可能反弹的。”

我急切地问:“长期吃对身体有没有什么影响呢?”

李医生回答:“左旋肉碱有引起头晕、心悸、失眠、胃肠道反应等副作用。一般出现还是比较少的。”

我点了点头,心里暗自庆幸:“也是,是药三分毒。”

李医生接着说:“是的。所以所有减肥方案我们都是建议先运动跟控制饮食,不能瘦下来再考虑配合药物的。”

我好奇地问:“食疗养生有没有什么比较减脂肪的方法呢?”

李医生微笑着说:“具体方案没有,饮食原则有。蛋白质类跟粗纤维类的蔬菜可以多吃,减少主食跟脂肪类的。”

我感激地点头:“好的,谢谢你啊。”

李医生摆摆手:“不客气的。”

离开医院的时候,我心情好了很多。我开始尝试李医生给我的建议,调整饮食,增加运动。虽然过程很辛苦,但我坚持下去,体重慢慢地下降了。

现在,我已经不再担心体重反弹的问题了。我想,这不仅仅是因为我找到了适合自己的减肥方法,更是因为我在京东互联网医院找到了一位负责任的医生,他给了我信心和力量。

想问问大家,有没有和我一样的情况呢?在减肥的道路上,我们都不孤单,一起加油吧!

减肥药停用后的注意事项 常见症状 如果在停用减肥药后不能坚持运动和控制饮食,可能会出现体重反弹的症状,特别是对于那些依赖药物来减肥的人群来说更为明显。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 在停用减肥药后,继续坚持适量的运动和合理的饮食控制,避免暴饮暴食和长时间的静坐不动。 2. 如果有需要,可以考虑使用左旋肉碱等辅助减肥药物,但需注意其可能引起的副作用,如头晕、心悸、失眠、胃肠道反应等。 3. 饮食上应多摄入蛋白质类和粗纤维类的蔬菜,减少主食和脂肪类的摄入。 4. 定期进行体重和身体成分的监测,及时调整生活习惯和饮食结构。 5. 如果出现明显的体重反弹或其他不适症状,应及时就医并接受专业的指导和治疗。
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