17岁女孩容易感冒,想增强免疫力

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那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我今年十七岁,可我这免疫力,简直弱得跟纸片似的,动不动就感冒,让我这青春期的少女,怎么也找不到自信。

医生姓曹,看起来三十多岁,戴副眼镜,斯斯文文的。他先是用温和的语气跟我打招呼,然后开始询问我的病情。我告诉他,我特别容易感冒,一有点风吹草动,我就得往医院跑。

曹医生问了我的年龄和饮食运动情况,我老实说,饮食还可以,就是运动有点少。他笑了笑,说,维生素C作用不大,还不如多吃几个橘子。我听了,心里暗笑,心想,这医生还挺幽默的。

曹医生接着说,要加强户外运动,晒晒太阳。我听了,心里有点犯难,毕竟我是个女孩子,他说男孩子就要有阳刚之气,我听了,忍不住笑了,说,那我可做不到。

曹医生又推荐了一些增强免疫力的方法,比如含有乳清蛋白粉的食品,还有牛初乳,都是不错的选择。我听了,心里顿时有了信心,觉得这医生还挺有办法的。

咨询结束后,我心情好了很多。我开始按照曹医生的建议,加强运动,多吃水果,还尝试了那些增强免疫力的食品。慢慢地,我发现我的身体确实有了变化,感冒的次数明显减少了。

现在回想起来,那段时间,我就像是在黑暗中找到了一盏灯,照亮了我前行的路。我想,如果大家也有类似的困扰,不妨试试京东互联网医院,那里的医生专业又贴心,真的让我感受到了家的温暖。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!想问问大家有没有出现这样的情况啊?

17岁女孩免疫力提升指南 常见症状 17岁女孩容易感冒,可能与肾虚有关,肾虚的常见症状包括疲劳、乏力、腰膝酸软等,易感人群为长期缺乏运动、饮食不规律的青少年。 推荐科室 中医科或内科 调理要点 1. 增加户外运动,多晒太阳,提高体质; 2. 饮食上多吃富含维生素C的水果,如橘子; 3. 可以适当补充乳清蛋白粉和牛初乳等营养品; 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度疲劳; 5. 如有需要,可以在医生指导下服用中药调理肾虚。
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由病毒引起的上呼吸道感染诱因有受凉、过度劳累、免疫力下降等表现为鼻塞、喷嚏、流涕、咽痒、咽干、咽痛等简介病毒性感冒是一种常见的疾病,是由病毒引起的上呼吸道感染,发病季节以冬季多见,是一种常见病、多发病。病毒性感冒的临床表现为喷嚏、咳嗽、流涕、咽干、咽痒、声音嘶哑、发热恶寒、全身乏力、头身疼痛、食欲振等症状。本病大多数可以治愈,其治疗方法一般是通过药物进行对症支持治疗,及时进行规范治疗预后良好。症状表现:病毒性感冒表现为喷嚏、咳嗽、流涕、咽干、咽痒、声音嘶哑、发热恶寒、全身乏力、头身疼痛、食欲振等症状。诊断依据:主要根据临床表现,如喷嚏、咳嗽、流涕、咽干、咽痒、声音嘶哑、发热恶寒、全身乏力、头身疼痛、食欲振等症状;结合体格检查(鼻和咽部的黏膜充血)和血常规检查(淋巴细胞升高)来诊断。病毒性感冒有哪些类型?根据病因同,可分为以下几种:普通感冒;病毒性咽炎。是否具有传染性?有通过什么方式传染?主要通过空气飞沫和接触传播,可通过污染了感冒病毒分泌物物品如茶具、衣物、食品等传染。怎么预防?外出戴口罩,做好自我防护,避免接触感冒患者,少去公共场所。是否常见?本病常见,发病以冬季多见。是否可以治愈?本病可以治愈,通过药物治疗后,病毒性感冒预后良好,可减轻和消除发热、周身疼痛、头痛、流鼻涕、咳嗽等症状。是否遗传?否是否医保范围?是
精准医疗探秘·深入解读基因测序、个性化医疗等精准医疗技术的原理和应用李东晓副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
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