肝功能和转氨酶检查结果正常，医生建议如何保持健康？

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我是一名普通的上班族，因为即将参加公务员体检，所以提前做了个血检，结果却让我心头一紧。

“医生，我的肝功能和转氨酶检查结果正常吗？”我紧张地问，声音里带着一丝颤抖。

“这些检查都是正常的，没有偏高或者偏低的情况。”医生的声音温和而坚定，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“那……那我是不是没有病？”我小心翼翼地问道。

“是的，您可以放心。”医生微笑着回答，那笑容就像一缕阳光，驱散了我心中的阴霾。

医生接着说：“平日建议您规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，非常时期在室内适当运动。”

我听着医生的建议，心里暗暗下定决心，一定要按照医生说的去做。

“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”医生的问话让我回过神来。

“我……我想问问，脾虚、气虚、血虚、阳虚这些症状该如何调理？”我小心翼翼地问道。

“这些症状通常是由于身体虚弱、气血不足引起的。调理方法包括饮食调理、运动调理、中药调理等。具体的方法需要根据您的具体情况来制定。”医生耐心地回答。

我听了医生的话，心里有了底。我知道，健康不是一朝一夕的事情，需要我长期坚持。

“谢谢医生，您真是太好了！”我由衷地感谢道。

“您客气了，竭诚为您服务是我的职责。”医生微笑着回答。

挂断电话后，我心情愉悦地走在回家的路上。我想，只要我坚持下去，一定能够拥有一个健康的身体。

“想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？”我忍不住在心中自言自语。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我想起医生的专业和耐心，心中充满了感激。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中充满了对京东互联网医院的信任。