33岁女性血压波动，最高到160，怎么办？

那天晚上，我像往常一样，坐在沙发上，看着电视，突然，一阵头晕袭来，我赶紧起身去量血压，结果吓了一跳，160！我愣在原地，心跳如鼓，那数字仿佛在嘲笑我，我的血压怎么就飙升到这么高的程度？

第二天，我去了附近的医院，医生告诉我，这是血压波动，需要进一步观察。我回到家，心里却像压了块大石头，忐忑不安。

后来，我在朋友的推荐下，选择了京东互联网医院。那天，我坐在电脑前，紧张地等待着医生的回复。屏幕那头，荆医生微笑着向我打招呼：“您好，我是京东互联网医院荆医生，很高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我小心翼翼地描述了我的病情，荆医生耐心地听我说，不时地点头，然后问我：“你好，女性，33周岁，血压95，135，是不是偏高一些？”我回答：“略微有点偏高。”

荆医生接着说：“但是一次也不能算，一定是要多次监测。”我嗯了一声，心里却更加忐忑。荆医生又问：“有一次晚上量是120，160，头有些疼，第二天就是110，135，这是血压不稳吗？”我回答：“对。”

荆医生沉默了一会儿，然后说：“嗯，基本就是这个值。”我心中的石头似乎稍微轻了一些，但那种不安的感觉仍然挥之不去。

荆医生又详细询问了我的生活习惯、饮食情况等，然后说：“根据你的情况，我建议你可以尝试中医肾虚调理，同时注意饮食和休息。”我听了，心里顿时有了方向，虽然不知道效果如何，但至少有了一个尝试的方向。

从那以后，我开始按照荆医生的建议，调整饮食，注意休息，同时尝试中医肾虚调理。虽然过程有些艰辛，但我没有放弃。几个月后，我的血压终于稳定了下来，那种从心底涌出的喜悦，是我无法用言语表达的。

现在，每当我想起那段日子，我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！