月经量少，快没了怎么办？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我坐在沙发上，心情却像窗外的天气一样，阴沉而沉重。我的月经量越来越少，从2018年离婚后就开始了，今年已经少到几乎没有了。

我打开京东互联网医院，找到了一位全职医生，她耐心地询问了我的情况。我告诉她，我的月经量从2018年离婚后就开始减少，今年几乎没有了。医生很专业，她让我详细描述了我的症状，还询问了我的生活习惯和身体状况。

医生告诉我，我这种情况很可能是肾虚型月经过少，建议我查一下激素6项，了解卵巢的基础水平。她还推荐了我一个中成药——女金胶囊，说这个药可以调经养血，理气止痛。

我看着医生发给我的药品详情，心里既期待又担忧。期待的是，如果这个药真的有效，我的月经量就能恢复正常；担忧的是，如果这个药不管用，我该怎么办？

医生看出了我的担忧，安慰我说，很多女性在这个年龄段都会出现月经量减少的情况，有的甚至会出现卵巢的隐匿性早衰。她建议我先去做个检查，看看卵巢激素水平是否正常。

我按照医生的建议，预约了检查。在等待检查结果的日子里，我每天都过得提心吊胆。我害怕检查结果不好，害怕我的月经量真的无法恢复。

终于，检查结果出来了，卵巢激素水平正常。医生告诉我，可以放心使用女金胶囊，并且要注意休息，避免熬夜，少食生冷，避免偏食，荤素搭配，可以经前、经期饮用红糖姜茶，注意腹部保暖，每日温水泡脚，对改善我的月经也有帮助。

我开始服用女金胶囊，并且按照医生的建议调整了我的生活习惯。一个月后，我的月经量明显增多，我感到非常欣慰。我知道，这是医生的专业和我的坚持换来的。

现在，我已经完全恢复了正常，我的生活也重新回到了正轨。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？