晚上胳膊上出现小疙瘩很痒，像鸡皮疙瘩怎么办？

那是一个普通的夜晚，我像往常一样，洗漱完毕，躺在床上，准备进入梦乡。突然，我感觉到胳膊上有些异样，像是被蚊子咬了一样，痒痒的。我伸手去抓，却发现胳膊上出现了许多小疙瘩，就像鸡皮疙瘩一样，密密麻麻的。

我一下子慌了神，这可是我第一次遇到这样的情况。我赶紧起床，打开手机，搜索了一下，发现很多人都有类似的经历，但具体原因和治疗办法都不太清楚。

第二天，我去了京东互联网医院，挂了一个皮肤科医生的号。医生是个中年女性，看起来很和蔼。我向她描述了我的症状，她很耐心地听我说完，然后问我：“之前有出现过吗？”我摇了摇头，“到晚上才会出现，半夜的时候最严重。”

医生检查了一下我的胳膊，然后说：“可能过敏性湿疹。你可以先涂抹炉甘石洗剂，看看效果如何。”我按照医生的建议，买了药回来，每天按时涂抹。但是，效果并不明显，疙瘩还是一样，晚上的时候痒得我难以入睡。

我开始焦虑起来，担心这病会越来越严重。我又去了医院，医生给我开了口服的西替利替嗪和氯雷他定。这次，我严格按照医嘱，每天按时服药。但是，症状还是在半夜出现，让我痛苦不堪。

我开始怀疑，是不是白天紫外线照射对皮肤有损伤，夜晚才会有明显瘙痒现象。我向医生提出了这个疑问，医生说：“也有可能。你可以尝试白天外出时适当注意防护，皮肤不要在太阳底下暴晒。”

我按照医生的建议，白天尽量待在阴凉处，晚上按时服药。渐渐地，我发现疙瘩开始消退，痒感也减轻了。我心中的石头终于落地，那种焦虑和不安的情绪也消失了。

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？